L'accompagnement en sophrologie est personnalisé,

il varie entre 8 et 12 séances.

Lors de la première séance, vous m'indiquerez ce pourquoi vous souhaitez mon aide.

Je vous guiderai et vous écouterai dans un échange bienveillant, sans jugement.

Nous déterminerons ensemble votre objectif final

ce qui me  permettra d'établir,  un parcours d'accompagnement personnalisé.

Je vous présenterai alors la sophrologie,

ce qu'elle vous apportera, ses bienfaits ,

  et comment vous pourrez l'utiliser tout au long de votre vie .

Vision

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